I dag våknet jeg opp før trening for å lage en juice av hva enn jeg klarte å finne i kjøleskapet, og det ble slik. Det holdt til 1 glass om man ikke har en juicer (det har ikke jeg) og bare mikser alt sammen med litt appelsin juice, jeg pleier deretter å klemme mosen igjennom en sil! Så voila, et glass juice med masse digg!
// Today I woke up before my workout to make a juice of whatever I could find in the fridge, and it turned out like this. It lasted for 1 glass if you do not have a juicer (I do not have one) and just mix everything with a little orange juice, I then usually squeeze the mash through a sieve!
So voila, a glass of juice with lots of good stuff.
2 gule epler / 2 yellow apples 1/2 sitron / 1/2 lemon 1/2 agurk / 1/2 cucumber 2cm ingefær / 2cm ginger 1 gulrot / 1 carrot
Other juices:
Green juice: HERE / Sunrise juice: HERE / Carrot juice: HERE