I dag våknet jeg opp før trening for å lage en juice av hva enn jeg klarte å finne i kjøleskapet, og det ble slik. Det holdt til 1 glass om man ikke har en juicer (det har ikke jeg) og bare mikser alt sammen med litt appelsin juice, jeg pleier deretter å klemme mosen igjennom en sil! Så voila, et glass juice med masse digg!
// Today I woke up before my workout to make a juice of whatever I could find in the fridge, and it turned out like this. It lasted for 1 glass if you do not have a juicer (I do not have one) and just mix everything with a little orange juice, I then usually squeeze the mash through a sieve!
So voila, a glass of juice with lots of good stuff.
2 gule epler / 2 yellow apples 1/2 sitron / 1/2 lemon 1/2 agurk / 1/2 cucumber 2cm ingefær / 2cm ginger 1 gulrot / 1 carrot
Other juices:
Green juice: HERE / Sunrise juice: HERE / Carrot juice: HERE
Fresh flowers makes me happy, especially lilies & eucalyptus together.
Have a nice day loves, remember to drink water x
PHOTO: Håkon Jørgensen
annonselenker
Stuen er kanskje det rommet i leiligheten som virkelig har tatt form, og er nærmest ferdig. Vi mangler bare lister på veggene (som vi skal sette opp i helgen), samt kakkelovn i hjørnet på andre siden av døren og en kul skinnpuff eller lignende på andre siden av bordet. Så.. nesten ferdig da! Leiligheten er så fin nå, og med det lille vårlyset som kommer i ny og ned skinner det i lysekronene så det er regnbue farger i hele leiligheten.
// The living room is perhaps the room in the apartment that has really taken shape, and is almost finished. We only need lists on the walls (which we will put up this weekend), as well as a stove in the corner on the other side of the door and a cool leather something on the other side of the table. So .. almost done then! The apartment is so nice now, and with the little spring light coming in it shines in the chandeliers so there are rainbow colors everywhere.
Lamp: EPOK / Tv: Samsung the frame / Curtains: HERE
Carpet: HERE
annonse
ENDELIG!! Begynner ting å komme litt på plass. Jeg har alltid ønsket meg en tredemølle hjemme og endelig har jeg også plass til det! Vi bestemte oss for å ha et eget rom for sko, jakker, klær osv.. som vi også da fikk plassert en tredemølle fra tights.no, som jeg fant etter et hav av søk før jul. Det er jo ikke akkurat noe å legge skjul på at jeg ikke er så veldig fan av å dra på treningssenter, og ikke vet jeg hva jeg skal gjøre når jeg kommer heller. Jeg blir altså så satt ut av hvor mye mennesker det er på et og samme sted, samtidig at man føler jo ikke at man kan vasse inn som en dass. Det derimot kan jeg hjemme, og det har blitt en ganske deilig rutine å stå opp i ukedagene og sette i gang møllen. Har også installert den gamle tven jeg hadde i den andre leiligheten som rullet rundt på veggen, så der ser jeg på trash tv så lenge jeg løper!
// FINALLY!! Things are starting to get a little in place. I have always wanted a treadmill at home and finally I also have room for it! We decided to have a separate room for shoes, jackets, clothes, etc .. which we also then placed a treadmill from tights.no, which I found after a sea of searches before Christmas. It’s not exactly something to hide that I’m not very fond of going to the gym, and I do not know what to do when I´m there. I am so put off by how many people are there. At the same time I can´t handle all the fresh people at the gym, and I don´t want to look fresh at the gym. But I can look like shit back home, and it has become a pretty nice routine to get up on weekdays and run. Have also installed the old TV I had in the other apartment that rolled around – on the wall, so there I watch trash TV as long as I run!
Treadmill: HERE
Et lite tips er også treningsklærne de har fra merket «bumpro» som jeg ikke skjønner at jeg ikke har hørt om før? Jeg eeelsker de! Ingen av tightsene gir meg camel toe!! og alt er super komfortabelt og fine farger. Ganske fine i pris også må jeg si! Super høye i livet, og jeg bestilte faktisk et par ting til nå i og med at det er januar salg!
// A little tip is also the training clothes they have from the brand «bumpro» which I do not understand that I have not heard of before? I love them! None of the tights give me camel toe!! and everything is super comfortable and in nice colors. Pretty nice in price too I must say! Super highwaist, and I actually ordered a few things today since it’s a January sale!
Find the clothes: HERE
Kettlebell: HERE / Bands: HERE
